Arbeid med Bjørnar Eidsmo – kommunikasjonsrådgiver

Jeg gjør kompleks kunnskap enkel å forstå, lettere å finne og nyttig å bruke. Målet er kommunikasjon som gir mennesker et bedre grunnlag for å ta gode valg – og virksomheter bedre forutsetninger for å skape engasjement og handling.

Jeg starter med spørsmålene: Hva skal vi oppnå? Hvem ønsker vi å nå? Hva lurer målgruppene på, hva trenger de – og hva prøver de å få til?

Først når vi forstår menneskene vi ønsker å nå, kan vi utvikle kommunikasjon, tjenester og opplevelser som oppleves relevante og faktisk gjør en forskjell.

Under Friluftslivets dag 2025 på Sognsvann ledet jeg arrangementet fra scenen.
Foto: Joakim Riise

Ta kontakt

Utvalgte prosjekter, erfaringer og resultater

  • Utfordring
    Gjøre kunnskap om Oslofjorden enklere å finne, forstå og bruke.

    Min rolle
    Jeg leder utviklingen av en ny nettside for Nettverk for en levende Oslofjord, et samarbeid mellom 26 natur-, miljø- og friluftsorganisasjoner.

    Prosjektet omfatter blant annet:

    • Innsiktsarbeid og SEO-analyse

    • Informasjonsarkitektur og brukerreiser

    • Innholdsstrategi

    • Produksjon av artikler

    • Utvikling av ny nettside

    • Opplæring av nettredaktører


    Resultater
    Prosjektet pågår. Nettsiden lanseres høsten 2026.

  • Utfordring

    Øke oppmerksomheten om og deltakelsen i friluftsliv i hele befolkningen – med varig effekt.

    Min rolle
    Jeg hadde ansvar for å utvikle og videreutvikle flere av de viktigste digitale satsingene i Friluftslivets år 2025, og gjøre det enklere for folk å finne aktiviteter, få inspirasjon og ta steget ut i naturen.

    Blant leveransene var:

    • friluftslivetsar.no – utvikling av nettsted med landsdekkende aktivitetskalender, inspirerende artikler og verktøykasser for arrangører.

    • Friluftsknappen – utvikling av konsept og aktivitetshefte som inspirerer barn til å utforske naturen gjennom lek og oppgaver.

    • Finn din friluftsglede – utvikling av et KI-basert verktøy som gir personlige forslag til friluftsaktiviteter basert på tre enkle spørsmål.

    • SEO, innholdsstrategi, historiefortelling, nyhetsbrev, kampanjer og kommunikasjon på tvers av digitale kanaler.

    Resultater

    • 250 000 barn fikk sitt eget Friluftsknappen-hefte.

    • 200 000 brukere besøkte aktivitetskalenderen.

    • 25 % flere prøvde en ny friluftsaktivitet.

    • 3 % flere var aktive i friluftslivet ukentlig.

    • 14,5 % økning i medieomtale som nevnte friluftsliv.

    Flere av resultatene ble til gjennom en nasjonal mobilisering der tusenvis har bidratt.

    Se hva jeg laget som videreføres: Friluftslivets år 2025 (norskfriluftsliv.no)

  • Utfordring

    Gjøre det enklere for framtidige og eksisterende studenter å finne relevant informasjon og velge utdanning gjennom kristiania.no.

    Min rolle

    Som webredaktør hadde jeg ansvar for å styrke nettsidens synlighet i søkemotorer og forbedre brukeropplevelsen gjennom bedre struktur og innhold.

    Arbeidet omfattet blant annet:

    • SEO-analyser og søkeordsarbeid

    • Optimalisering av innhold og landingssider

    • Brukerreiser og informasjonsstruktur

    • Analyse av trafikk og brukeradferd

    • Opplæring av praksisstudenter

    • Kommunikasjonsrådgivning

    Resultater

    • Styrket den organiske synligheten for studietilbud og innhold.

    • Gjorde det enklere for potensielle studenter å finne fram til relevant informasjon.

    • Bidro til å utvikle en mer brukerorientert og søkemotoroptimalisert nettside.

  • Utfordring

    Gjøre kunnskap, tjenester og medlemsfordeler enklere å finne og bruke for arbeidsgivere over hele landet.

    Min rolle

    Gjennom nesten 20 år arbeidet jeg med å utvikle NHOs digitale kommunikasjon og styrke brukeropplevelsen på tvers av nettsider og digitale kanaler.

    Arbeidet omfattet blant annet:

    • Prosjektleder for relanseringen av nho.no

    • SEO og innholdsstrategi

    • Brukerreiser og informasjonsstruktur

    • Medlemskommunikasjon og nyhetsbrev

    • Digitale kampanjer

    • Kurs og foredrag i digital kommunikasjon

    Resultater

    • Nho.no mottok Farmandprisen for beste nettside blant ikke-børsnoterte virksomheter.

    • Bidro til å etablere SEO som en sentral del av NHOs digitale arbeid.

    • Utviklet kurs og veiledning som styrket den digitale kompetansen i organisasjonen og i medlemsbedriftene til NHO.

  • Utfordring

    Bygge en uavhengig nettside som inspirerer flere til å oppdage naturen gjennom stiløping og friluftsliv.

    Min rolle

    Sidespor er mitt eget utviklingsprosjekt og fungerer også som en praktisk arena for å utvikle og teste metodene jeg bruker i kundeprosjekter ellers.

    Jeg har ansvar for hele verdikjeden:

    • Nettsideutvikling

    • SEO og analyse

    • Innholdsstrategi

    • Brukeropplevelse

    • Artikler, guider og tester

    • Foto, video og historiefortelling

    Resultater

    • Over 100 000 årlige brukere.

    • Mer enn 250 søkeord rangert på førstesiden i Google.

    • Etablert et av Norges største nettsteder om stiløping og friluftsliv.

    • Bygget et aktivt fellesskap gjennom Stirsdag og Sidespor løpeklubb.

Hva jeg tilbyr

Jeg er kommunikasjonsrådgiver med erfaring innen kommunikasjonsstrategi, digital strategi, analyse, innholdsutvikling, SEO, PR, markedsføring og prosjektledelse. Jeg er særlig opptatt av brukerperspektivet og av hvordan historiefortelling, god struktur og målrettet innhold kan gjøre kompliserte temaer forståelige og føre mennesker videre fra kunnskap til handling.

Jeg kombinerer strategisk arbeid med praktisk gjennomføring. Jeg kan analysere behov og utvikle strategi, bygge og optimalisere nettsider, produsere innhold og gjennomføre kampanjer. Jeg har også erfaring med å lede arrangementer, holde foredrag og undervise.

Gjennom arbeidet mitt har jeg vært med på å påvirke kunnskap, holdninger og valg innen blant annet næringsliv, arbeidsgiverrollen, utdanning, friluftsliv og natur – med dokumenterte resultater.

Bakgrunnen min kombinerer kommunikasjon, markedsføring, PR, pedagogikk og friluftsliv. Jeg har en bachelorgrad i informasjon og samfunnskontakt og har siden bygget bred kompetanse i hvordan ulike kommunikasjonsvirkemidler og kanaler kan spille sammen for å nå definerte mål.

Slik kan jeg hjelpe deg med nettsiden

    • forbedre struktur

    • lage gode brukerreiser

    • optimalisere innhold for målgruppers behov og langsiktig verdi

    • publisering

    • SEO

    • søkeordsanalyse

    • innholdsanalyse

    • artikler

    • historier

    • nyhetsbrev

    • foto

    • video

Derfor jobber kunder med meg

Jeg har over 20 års erfaring fra blant annet NHO, Kristiania, Norsk Friluftsliv og Sidespor.no.

Enten jeg utvikler en nettside, holder et foredrag, lager en kampanje, arrangerer en løpecamp eller utvikler et aktivitetsverktøy, er målet det samme: å gjøre kunnskap forståelig, relevant og enkel å omsette til handling.


20+ år

erfaring som kommunikasjonsrådgiver


100.000+

årlige lesere på sidespor.no


250 +

søkeord på førstesiden i Google

Sidespor er mitt eget utviklingsprosjekt

Her arbeider jeg kontinuerlig med:

  • å inspirere andre til å oppleve naturen gjennom løping og annet friluftsliv

  • SEO

  • innholdsstrategi

  • analyse

  • brukeropplevelse

  • historiefortelling

Erfaringer fra dette tar jeg med meg inn i kundeprosjekter.

Slik skaper jeg resultater


Jeg tror de beste løsningene oppstår når innsikt, formidling og gjennomføring henger sammen. Derfor kombinerer jeg erfaring fra journalistikk, kommunikasjon, markedsføring, pedagogikk og friluftsliv for å skape løsninger som gjør det enklere for mennesker å forstå, engasjere seg og handle.

1. Innsikt
Analyse for å få frem hvem ønsker vi å nå, hvilke behov de har, hvordan nå dem og hva vi kan hjelp dem med.

↓

2. Konsept og struktur
Vurdere hva som gir størst effekt – en nettside, et foredrag, en kampanje, et arrangement, innhold til sosiale medier, et nytt verktøy, medieinnsalg, alt på en gang eller noe helt annet? Hvordan bygger vi det opp?

↓

3. Formidling
Gjøre budskap og informasjon forståelig, engasjerende og relevant gjennom ord, bilder, opplevelser og digitale løsninger.

↓

4. Effekt
Måle resultater, lære av erfaringene og forbedre videre arbeid.

Kontakt Bjørnar Eidsmo

Mer om Bjørnar Eidsmo

Fakta om meg. Milepæler i mitt løperliv. Omtale i media.

På tur i Lofoten. Foto: Reidun Andreassen

  • Oppvokst i Sauland i Telemark

  • Bor på Tonsenhagen i Oslo med Lillomarka som nabo

  • Webredaktør for sidespor.no

  • Leder for Sidespor løpeklubb og løpetreningen Stirsdag

  • Driver et enkeltpersonsforetak som lager nettsider med innhold, holder foredrag, tilbyr løpeguiding, artikkelskriving med foto, SEO-analyse og rådgiving innen digital kommunikasjon

  • Instagram: sidesporbjornar

  • LinkedIn profil

Milepæler i mitt løpeliv

  • Året starter skranglete med krykker. Det tar lang tid før jeg kan starte opp løpingen igjen.

    Masse folk på Stirsdag. Holder Stimoro - intervaller i skogen i gang.

    Arrangerer Lillomarka Rundt med 17 frivillige og 79 løpere.

    Årets løp

    Hardangerjøkulen Ultra 34 km | 4:46:26 | 18. plass

    Tåsentiern | 10 km | 52:14 | 42. plass

    Ivar Formos minneløp | 17 km | 1:21:47 | 61. plass (faller stygt tidlig i løpet)

  • Motivasjonen for å trene strukturert og løpe lange konkurranser er lav når snøen forsvinner. Etter hvert kommer lysten tilbake for å konkurrere blant annet gjennom løpet Brunkollen Rundt. 

    Jeg arrangerer mitt første løp, Sidesporet, med nesten 30 deltakere. Gøy!

    Stirsdag går inn i sin åttende sesong med både trofaste gjengangere og nye fjes hver uke.

    Årets løp

    Mai
    Brunkollen Rundt | 13 km | 01:09:08 | 19. plass

    Juni
    Sidesporet | 14,5 km | 01:25:51 | 9. Plass (både arrangerer løpet og deltar)

    Nøsen Hundreds | 21 km | 02:03:22  | 14. plass

    Juli
    Hornindal Rundt | 75 km | 14 timer 41 min | 14. plass

    August
    Østmarka Trail Challenge - Flyktningeruta | 37 km | 03:58 | 12. plass

    September
    Romsdalseggen Fjord to Summit | 28 km | 05:02 | 9. plass

    Oktober
    Arrangerer Lillomarka Rundt 48 km med Johannes og 13 andre frivillige. 56 løpere deltar.

    November
    Hodelyktløpet 2024 | 12 km | 01:03 | 11. plass - Tiden er ny pers!

  • Holder Stirsdag i gang. Vinteren preges av ustabile løpeforhold med mye is på stiene.

    Inngår et samarbeid med Klättermusen for å teste deres nye kolleksjon for høy intensitet som løping.

    Starter opp igjen Stimoro med Sidespor løpeklubb.

    Årets løp
    Juni:
    Nøsen Hundreds | 21 km | 02:02:15 | 12. plass
    Xreid Trollheimen | 142 km | 27:02 | 56. plass

    August:
    Jotunheimen Trail Run, 73 km, 10:41:25 | 22. plass

    September:
    Lilo Trail | 21 km | 02:09:13 | 10. plass

    Oktober:
    Rauma Backyard Ultra | 80 km | 07:35:44 | 3. plass

    Mærraskallen | 12 km | 1:17:16 | 32. plass

    November:
    Silva Night Run | 9 km | 45:49 | 13. plass
    Hodelyktløpet i Østmarka | 12 km | 01:03:44 | 5. plass

  • Stirsdag holdes igang hver uke i alle slags forhold

    Starter Sidespor løpeklubb og torsdagsintervallen Stimoro. Gjør et fire ukers samarbeid med Arc´teryx som leder til å etablere et nytt intervallområde i Grefsenkollen.

    Lett utmattelse etter Xreid, får deretter korona med long-covid symptomer utover året

    Årets løp
    Xreid Ryfylke, 130 km, 33:01, 35. plass

    Stranda Fjord Trail Race Golden Trail Series, 25 km - 03:56:54, 145. plass

    Ultra-Trail Faroe Island, 56 km, 08:14:13, 4. plass
    (Átjan Wild Islands Festival)

    Tåsentiern, 10 km - 52:04, 20. plass

    Ivar Formos minneløp, 17 km, 01:24:37, 45. plass

    Lillomarka Rundt, 46 km, 05:29:04, 6. plass

    Hodelyktløpet i Østmarka, 12 km - 01:04, 4. plass

  • Mye snø i Oslomarka! Det gjør at jeg går langrenn og løper lite.

    Stirsdag holder stengt grunnet strenge smittevernsregler.

    Forsøker å finne gode rutiner for å få inn mer styrketrening.

    Skogvokteren Ultra, Grenland, 92 km - 19 timer, siste plass

    Lofoten Ultra-Trail, 100 miles - 37 timer, 14. plass

    Lofoten Skyrace, 32 km, 04:31, 80. plass

    Sans Senja Skyrace, 26 km, 05:07, 53. plass

    August: Stirdag er tilbake og fylles med løpere

    August-oktober: Arrangerer 10 løpeturer for Arc’teryx Oslo Trail Runners - åpent for alle stiløpere

    Hauernløpet, 18 km - 01:29, 9. plass

    Oslo Trail Challenge, 56 km - 07:04, 12. plass av 33

    Avlyst: Ultra-Trail Faroe Island, en del av Átjan Wild Islands Festival på Færøyene

    Hodelyktløpet i Østmarka, 12 km, 01:04. 5. plass

  • Covid 19 endrer løpeåret. Hver bit av Lillomarko utforskes.

    Vi stenger Stirsdag i mars, gjenåpner i september og stenger igjen i november.

    Lofoten Ultra Trail (100 miles) avlyses.

    Sky Blazers lanserer Blazecup med tre distanser på 12, 21 og 46 km. De kan gjennomføres når som helst i løpet av tre måneder. Jeg fullfører alle, og kommer på 11. plass totalt for alle løp lagt sammen.

    Lofoten Skyrace: Vi er heldige med været. Formen er god. Dette er det flotteste stiløpet jeg har deltatt i.
    Resultater

    • Lofoten Skyrace 30 km: 26. plass | 03:42:14

    • Lofoten Skyrace Vertical: 8. plass | 36:24


    1851 opp ned på 24 km gjennomføres i Norddal.

    Rondane 100 Ultratrail er årets A-løp. Det blir desverre DNF etter 120 km og 24,5 timer grunnet smerter i lysk og kne.

    Atjan Wild Islands Festival med ultraløp avlyses.

    Lillomarka Rundt avlyses.

    Hodelyktløpet i Østmarka avlyses, men gjennomføres som trening.

  • Å mestre 100 miles løp er årets mål.

    På selveste burdagen får jeg bekreftelse om plass i UTMB. Løpevenner i Sky Blazers gir meg et treningsprogram til løpet laget av Didrik Hermannsen i bursdagsgave. Treningen blir mye mer strukturert og hardere.

    Deltar i NM i terrengultra for første gang under KRSUltra. Flere raske løpere er med enn tidligere. Kommer på 26. plass i et sterkt felt.

    Jeg forsøker meg på min første 100 miles gjennom Lofoten Ultra Trail. Vi får uvær med konstant regn og kuling. Etter 100 km og 16 timer får jeg min første DNF grunnet et vondt kne og en kuldereaksjon.

    I august fullfører jeg UTMB med et smil på 35 timer 14 minutter. Offisiell distanse er 171 km. Min klokke stoppet først på 177 km. Det skapte forvirring på slutten, og kan skyldes at jeg ikke stoppet klokka på stasjoner som var under tak. Stigningen er på 10.000 meter. Fire års innsats ledet frem til dette. Hurra!

    Tåsentiern, 10 km, 49:16, 9. plass (løper runden feil vei)

    Ivar Formos minneløp, 17 km, 01:23:34, 43. plass

  • Jeg trener stadig mer og bedre.

    Deler av påska brukes til løpetrening på Bornholm. Innsatsen leder til en 9. plass i KRSUltra to uker etter.

    Trener for hardt og får trøbbel med et bein i oppkjøringen til Xreid.

    Xreid Jotunheimen, 116 km, 27 timer. Problemer med beina slår inn fra 60 km og gjør at jeg må gå i 15 timer.

    Stopper å løpe. Forstår endelig at jeg trenger behandling og at jeg må jobbe med skadeforebygging. Behandling hos naprapat hjelper. Trening fortsetter.

    Tromsø Skyrace Hamperokken, 58km, 11:49:55, 75. plass.

    TDS - UMTB, 125 km (7000 meter stigning), 24:24, 333. plass av 1159 menn

  • Jeg lager første utgave av en guide om Norges beste terrengløp. Det tar meg over 100 timer.

    Blir endel av løpecrewet Sky Blazers. Slik får jeg trent med flere av Norges beste ultraløpere og blir med å bygge opp et miljø.

    Stirsdag etableres.

    Beina svikter etter et fall på KRSUltra og jeg går 35 av 60 km. Ender på 92. plass.

    Deltar på Blefjells Beste, Tromsø Skyrace Tromsdalstind, Stranda Fjord Trail Race og Dynafit Trollheimen Fjellmaraton.

    Får plutselig en billett til Oslo maraton midt mellom konkurransene i terrengløp. Fullfører på 3:06.

    På slutten av sesongen tar jeg mot til meg og gjennomfører L’Endurance i Millau i Frankrike. Det blir min første konkurranse på 100 km. Det føles som å leve et liv på en dag. Jeg tar igjen over 500 løpere og ender på 68. plass.

    Skriver seks artikler for Bjørnars blogg hos Rottefella. De sponser meg med klær.

  • Drømmen om å mestre ultraløp vokser. En enkelt setning i en bok av legenden Kilian Jornet får meg til å dra ut og forsøke. I styrtregn løper jeg 54 km alene gjennom marka på sti.

    Deltar på min første konkurranse i ultraløp - Blefjells Beste 57 km.

    Stiller i Hardangervidda Marathon. Kommer på 15. plass og lærer mye.

    For å finne andre med samme interesse som meg starter jeg facebookgruppa Stiløperbanden.

  • Krysser Hardangervidda på to dager over en rute på 70 km. Må gå 45 av 70 km på grunn av problemer med beina. Tenker at jeg ikke er en som kan tåle å løpe ultraløp.

    Nettsiden Sidespor.net blir til etter en samtale med en fremmed kvinne på toget etter turen over Hardangervidda.

    Leser boka “Født til å løpe” og forstår at mennesket er ekspert på utholdenhet.

  • En venn utfordrer meg til å delta på Flyktningruta i Østmarka på 37 km. Den gang hørtes det helt vilt ut. Rett før start hører jeg for første gang at det finnes folk som løper lenger enn maraton. Underveis i løpet forstår at jeg må trene mye mer for beherske konkurranser i stiløping bedre.

  • Utforsker stadig mer av stiene i Nordmarka.

    Oppdager gjennom ukentlige konkurranser i regi av Salomon Trail Tour/ OBIK at stiløping er en egen kategori innenfor løping med egne sko og egne løp.

    Deltar på stiløp som Råskinnet (9 km), Sørkedalsløpet (11 km) og Nordmarkstravern (30 km).

    Kjenner få som liker å løpe på sti.

  • Trener løping strukturert for første gang for å delta på Oslo Maraton. Fullfører på 3:16.

    Bestemmer meg for å kutte ut løping på vei og heller trene i skogen som jeg erfarer er mye mer gøy.

  • Fullfører studier og får meg jobb i NHO.

    Mye uteliv på fritiden.

    Løper litt her og der.

    Blir vist de fine stiene på Bygdøy.

    Deltar på Sentrumsløpet og Råskinnet.

  • Deltar på Holmenkollstafetten for Oslo City. Kommer rett fra nachspiel og gjør de fleste nybegynnerfeilene.

    Flytter til Dublin og jobber som bartender. Har usunne vaner og lange netter. Fritiden tilbringes også mye på bar. Jeg kan huske kun én løpetur.

  • Løper tre mila i militæret med sekk, våpen og kraftige sko. Kommer på 3. plass til min egen store overraskelse.

    Vinner flere uhøytidelige orienteringsløp for menige i kompaniet.

    Flytter til Oslo for å studere. Oppdager marka, men løper bare sporadisk.

Bjørnar Eidsmo i Lillomarka

I hverdagen løper jeg i Lillomarka. Foto: Tonje Lien Wold

Medieomtale om løping

Medieomtale om andre ting

Podcaster jeg er med i

Eksempler på artikler jeg har fått publisert i andre medier

Kontakt