Terminliste for anbefalte ultraløp på sti, fjelløp og terrengløp
Har du lyst til å løpe konkurranser som tar deg ut i naturen på eventyrlige stier? Start her!
Tekst: Bjørnar Eidsmo | Toppfoto: Lofoten High5
Krav til løp som er med i denne terminlista er at hoveddelen av distansen er på sti, og at løpet byr på fine naturopplevelser. Løpene er utvalgt og beskrevet av Bjørnar Eidsmo, som selv har løpt rundt 30 av dem.
Filtrer løpene etter distanser :
Barneløp | Kort (0-15 km) | Mellom (15-30 km) | Lang (30-50 km) | Ultra (50 km+)
Norefjell Trail | 20. juni 2026
Distanser
12 km | 550 m stigning
21 km | 800 m stigning
42 km | 1,450 m stigning
Løpsleder er proffløper Sylvia Nordskar
Kristiansund Havmaraton | 27. juni 2026
Distanser: 5, 12 og 22 km.
Hoveddistansen på 22 km har 550 høydemeter
Romeriksåsen på langs | 27. juni 2026
Distanse: 50 km | 1000 meter stigning
Sted: Romeriksåsen
Løpet egner seg for debutering på en ultradistanse.
Vær forberedt på at noen partier kan være våte og tunge å løpe i hvis regn i forkant.
Synnfjell Skyrace | 27. juni 2026
Nytt løp i 2026! Synnfjellet er nord for Lillehammer mellom Gudbrandsdalen, Valdres og Land.
Spåtind: 35 km • 1 300 høydemeter
Skjervungfjellet: 16 km • 495 høydemeter
Lofoten Skyrace | 3.-4. juli 2026
Sted: Svolvær, Lofoten
Distanser: 15 km, 32 km og 42 km (ny i 2026)
Dette løpet er blitt kjempepopulært og tar deg ut på bratte og spektakulære Lofotenstier. Proffe arrangører. Rutene endres noe fra år til år for å unngå for stor slitasje på naturen.
Hornindal Rundt | 4. juli 2026
Distanser:
38 km med 3100 meter stigning (halve runden)
75 km med 5600 meter stigning (hovedløpet)
Tradisjonsrikt løp som har en tvist. Du må registrere poster underveis, og noen av postene er slik at du løper til den og deretter tilbake et stykke før du fortsetter. Dermed kan du få kontakt med konkurrentene.
Rutene er krevende og kan være sølete, bratte og glatte flere steder. Staver kan hjelpe deg slike steder.
Hardangerjøkulen Ultra | 11. juli 2026
Arrangementet er like ved Vøringsfossen. Du får flott fjellnatur opp til isbreen Hardangerjøkulen, og rundt den på det lengste løpet. Det er hotell og campinghytter i startområdet.
Distanser:
95 km | 4980 høydemeter
34 km | 1330 høydemeter
Yttersia Skyrace Senja | 18. juli 2026
Nyhet i 2026! Yttersia Skyrace Senja er et skikkelig skyrace i rå og urørt kystfjellnatur skapt av og for fjellentusiaster.
Distanse: 12 km
Høydemeter: ca. 1000 m+
Blefjells Beste | 24. juli 2026
Distanser
Storetroll-løypa, 93 km, 3200 m stigning
Troll-løypa, 57 km, 2000 m stigning
Tusse-løypa, 21 km, 750 m stigning
Småtusse-løypa, 10 km, 340 m stigning
Småtroll-løypa, 5 km, 110 m stigning
Meråker Mountain Challenge | 31. juli-1. aug 2026
Distanser og stigning
100 miles | 6200 meter stigning
100 km | 4750 meter stigning
70 km | 4000 meter stigning (NM 2026)
50 km | 3000 meter stigning
Halvmaraton | 950 meter stigning
I tillegg tilbys tre kortere distanser på 2, 4 og 8 km.
Jotunheimen Trail Run | 1. august 2026
Arrangementet har start og målområde ved Bygdin Høyfjellshotell i sørøstre del av Jotunheimen.
12 km / 470 meter stigning
18 km / 850 meter stigning
21 km / 800 meter stigning
42 km / 1300 meter stigning
73 km / 2500 meter stigning
Bodøryggen | 1. august 2026
Løpets rute tar deg ut Bodømarka, Skautuva, over Bodøryggen, Løpsfjellet, Keiservarden og har mål i Bodø sentrum. Underveis har du utsikt til Lofotveggen, Bodø By og Børvasstindan.
Distanser
42,5 km | 1600 meter stigning
21,5 km | 900 meter stigning
Børvasstindan Classic | 8. august 2026
Børvasstindan Classic er et fjelløp som går i varke Åselidalen og Falkflogdalen. Dette er sør for Bodø.
Distanser: 31 km
Høydemeter: 1500
Stranda Fjord Trail Race | 12.-15. august 2026
Stranda Fjord Trail Race tar deg ut på en mektig reise blant Sunnmøres ville fjell.
Distanser:
7 km med 370 meter opp, og 500 m ned
14 km med 848 meter stigning
25 km / 1800 meter stigning
55 km med 3800 meter stigning (ny)
95 km med 6800 meter stigning (ny)
Lustrafjorden inn | 14.-15. august 2026
Lustrafjorden Inn – Ultra 100
Distanse ca. 104 km
Høydemeter: 6000
Molden Skyrace | 14. august 2026
Du starter i idylliske Solvorn ved Lustrafjorden og løper opp fjellet Molden med storslagen fjordutsikt. Deretter bærer det ned til Gaupne der mål er.
Distanse: 22 km
Stigning: 1270 meter
Geilo Trail Run | 14.-16. august 2026
Nyhet i 2026! Løpet arrangeres ved Vestlia resort i Geilo og er tilrettelagt for både erfarne, nybegynnere og familier.
Distanser
55 km / 1500 meter stigning
30 km / 1000 meter stigning
16 km / 550 meter stigning
1 km - barneløp
Felles arrangør som Jotunheimen Trail Run og Sognefjord Trail Run.
Trollheimen Ultra 100 km | 15. august 2026
Distanse: 100 km
Høydemeter: Ca. 3700 m
Trollheimen Ultra, er et episk 100 km ultraløp i hjertet av den majestetiske Trollheimen. Dette løpet tar deg gjennom storslåtte landskap, med dramatiske fjell, dype daler, klare fjellvann og ekte villmark.
Skånevik Skyrace | 15. august 2026
Skånevik Skyrace inviterer til en løpsopplevelse gjennom bygd, fjord, fjell og storslått vestlandsnatur der du får oppleve Sunnhordland på sitt beste.
Distanse: 24 km | 1600 høydemeter
Østmarka Trail Challenge | 22. august 2026
Sted: Fra Enebakk til Skullerud, Oslo, gjennom Østmarka
Distanse: 37 km
Stigning: ca 900 meter (uoffisielt)
Vanskelighetsgrad: Middels krevende
Grunner til å delta: Bli kjent i løpeparadiset Østmarka. Jovial stemning. Ruta følger deler av Flyktningeruta fra 2. verdenskrig og er slik et terrengløp med et historisk sus.
Hornindalsrokken Skyrace - NM i skyrunning | 22. aug 2026
Hornindalsrokken Skyrace er et nytt løp i 2026, og retter seg mot erfarne fjelløpere. Arrangementet er Norgesmesterskap i skyrunning for U20 og for senior.
Distanse: ca. 18 km
Stigning: rundt 1300 høydemeter
Tromsø Mountain Challenge | 22-23. aug. 2026
Distanser: 2,4 km, 8 km, 25 km og 50 km
Høydemeter: 1700 m for 50 km
Vanskelighetsgrad: Middels til krevende
Oppdal Fjellmaraton | 29. august 2026
Sted: Oppdal (målgang er der)
Distanser:
11 km / 700 meter stigning
22 km / 1100 meter stigning
42 km / 2200 meter stigning
Vanskelighetsgrad: Middels krevende
Hodlekve Rundt | 29. august 2026
Velg mellom en rundtur på ca. 21 km og 1000 høydedemeter over to fjell, eller en litt kortere runde på ca. 10 km og 500 høydemeter.
Hardangervidda Marathon | 29. august 2026
Sted: Eidfjord og Hardangervidda
Dato: 26. august 2026
Distanser: 23 km med 900 meter stigning og 43 km med 1600 meter stigning
Nivå: Nybegynner og erfaren
Styrkeprøven rett vest | 29. august 2026
Sted: Fjellrekke fra Gullbotn i øst til Kjøkkelvik i vest langs Bergenshalvøya. Løpet sies å være Norges eldste ultraløp på sti.
Distanse: 45 km
Stigning: 3100 høydemeter opp, 3300 høydemeter ned
Distanse: 60 km
Stigning: 4000 høydemeter opp, 4100 meter ned
Tåsentiern | 29. august 2026
Distanse: 10 km
Høydemeter: 300 meter
Vanskelighetsgrad: Enkel
Romsdalseggenløpet | 5. september 2026
Romsdalseggenløpet:
8,6 km og 970 meter stigningRomsdalseggen Fjord to Summit:
28 km og 2400 meter stigning
Harstad Summits Trail Marathon | 5. sept. 2026
Distanser:
Maraton - 2100 meter stigning
Halvmaraton - 950 meter stigning
12 km
Tyin Filefjell Extreme | 5. september 2026
Løpet har tre distanser:
Tyin Filefjell Ultra: 53 km og 2900 høydemeter
Tyin Filefjell Extreme: Et halvmaraton i fjellterreng med 1050 høydemeter
Børrenøse Skyrace: Fjelløp på 7 km og med 450 høydemeter
Nordfjordryggen fjelløp 11.-12. sept. 2026
Sted: Sandane, Gloppen kommune, Vestland fylke
Distanse: 30 km med 1200 meter stigning
Underlag: 25 km høyfjellsti, 3,5 km grus og 1,5 km asfalt
Nivå: Nybegynner og erfaren
Sosialt: Felles middag fredag og lørdag
Skjervøy 20:1000 | 12. september 2026
Distanser:
20 km og 1000 meter stigning
10 km og 500 meter stigning
Lilo Trail | 12. september 2026
Distanse: 21 km
Høydemeter: 900 meter
Vanskelighetsgrad: Enkel, men krever navigering
Fyri Trail | 17.-20. sept. 2026
Sted: Hemsedal
Distanser og stigning
55 km | 2600 meter stigning
29 km | 1300 meter stigning
18 km | 600 meter stigning
Oslo Trail Challenge | 25.-27. september 2026
Løpet er optimalisert av lommekjente arrangører for å gi deg de beste stiene i Nordmarka og deler av Romeriksåsene. Løypa er umerka.
Sted: Lillomarka Arena, Oslo
Dato: 25-27. september 2026
Distanse: 21 km, 55 km , 100 km og 200 km
Type: Ultraløp og halvmaraton i skog på sti
Ivar Formos Minneløp | 10. oktober 2026
Sted: Sognsvann, Oslo
Distanser: Hovedløpet er på 17 km. Det er også en 10 km, en 3 km og et barneløp.
Ledlenser Nightrun Oslo | 5. november 2026
Hodelyktløp fra idrettsbanen ved Norges Idrettshøgskole på Sognsvann.
Distanse: ca 9 km
Merking: Ja, refleksbånd
Nøsen Hundreds | 13. juni 2026
Start og mål er ved Nøsen Yoga og Fjellhotell på Valdresfjellet. Dette ligger øst for Hemsedal og vest for Fagernes.
Distanser: 21 km, 50 km og 100 km. Familievennlig med barneløp.
Teltcamp og DJ i målområdet. Hotellet tilbyr matserververing for campere.
Besseggløpet | 13. juni 2026
Løpet går etter den ordinære t-merka ruta over Besseggen
Distanse: 14 km og 1000 meter stigning
Stirsdag X - stiårsjubileumsløpet | 6. juni 2026
Stirsdag er inne i sitt tiende år. Nå inviterer vi alle som har løpt med oss til Stirsdag X: en konkurranse i en spesialversjon av ruta med afterrun etterpå. Dette vil du ikke gå glipp av!
Distanse: 11,5 km
Stigning: 550 meter
Ørsta Fjellmaraton | 6. juni 2026
Distanser:
Halvmaraton - en runde á 21,1km og 1350 høydemeter
Helmaraton - to runder på 42,2km og 2700 høydemeter
I tillegg tilbys en kort løype på 7,2 km
Vestfold Historic Ultra Trail | 6.-7. juni 2026
147 km med 5000 meter stigning
87 km med 2700 meter stigning
50 km med 1250 meter stigning
Sognefjord Trail Run | 5.-7. juni 2026
Kaupanger, Sogn
17 km og 750 m stigning
27 km og 1300 m stigning
50 km og 2400 m stigning
Bergen Fjellmaraton | 4. juni 2026
21 km og 800 meter stigning
Ruta går over Vidden med start på Montana og mål på Skansemyren
Soria Moria til Verdens Ende | 30. mai 2026
Oslo og Sande til Verdens Ende, Tjøme
83 km /50 miles med 1880 meter stigning
169 km /100 miles med 4670 meter stigning
Molde7topper | 30. mai 2026
Moldeheia og i fjellene på Moldes tak
19,5 km med 1400 høydemeter
10 km med 700 høydemeter
Lofoten Ultra-Trail | 29. mai -31. mai 2026
12 km, 24 km, 48 km, 50 miles og 100 miles (7000 meter stigning)
Det er også stafett på 50 miles og 100 miles distansene
Et av verdens flotteste ultraløp med tanke på naturopplevelsen
Vær forberedt på all slags vær
Endless Shore Ultra | 23. mai 2026
Fra Jeløy i Østfold til Nesodden i Akershus
50 miles og 2300 høydemeter
100 miles og 4500 høydemeter
Brunkollen Rundt 13K | 14. mai 2026
Pop-up run i Bærumsmarka
13 km med 440 meter stigning
Gratis deltakelse
Lave skuldre og jovial stemning
Råskinnet | 2. mai 2026
Sognsvann, Oslo
9 km og rundt 200 høydemeter
Et gøy løp som passer både nybegynnere og erfarne
T-bane til start
Skogvokteren Ultra | 2. mai 2026
Start og mål i Porsgrunn
88 km med 3500 meter stigning
80 prosent sti og 20 grus/asfalt
Fine og varierte naturopplevelser
Sandnes Ultratrail | 17.-19. april 2026
Sandnes Ultratrail byr på variert natur over flere fjell og topper med utsikt, og ned langs fjorden.
Distanser:
100 miles/ 9000 høydemeter
50 miles/ 5000 høydemeter
43 km/ ca. 2200 høydemeter
23 km/ ca. 1400 høydemeter
10 km / ca 600 høydemeter
Barneløp
KRSUltra | 11. april 2026
Kristiansand
Passer både nybegynnere og erfarne
Familievennlig
Distanser:
60 km med 2000 meter stigning
21 km med 600 meter stigning
10 kilometer med 200 meter stigning
Barneløp
Hodelyktløpet i Østmarka | 20. november 2025
Dette er blant de gøyeste og villeste terrengløpene jeg vet om. Ruta går på blå- og rødmerkede stier og er også merket med refleks. Det er en stor fordel å kjenne ruta på forhånd enten ved forhåndsløping, eller ved å studere gpx-fil. Det er to kryss du må være spesielt oppmerksom på for å unngå å løpe feil. Den første er et sted du vender hardt venstre opp og tilbake. Den andre er der du kommer tilbake til stien du har løpt på før. Ta til høyre der for å unngå å starte på en runde nr to. Start og mål er ved Sørensen sport på Skullerud. Løpestart er kl 19:30. Husk å lade hodelykta med fullt batteri!
Distanse: 12 km
Høydemeter: ca 400 meter
Påmelding
Foto: Sylvain Cavatz
Lillomarka Rundt | 25. oktober 2025
Sted: Du starter ved Brekkedammen, Frysja, Oslo. Målgang er samme sted. Starten er flyttet i 2025.
Distanse: 51 km
Stigning: 1870 meter
Lillomarka Rundt er et ultraløp som tar deg på en fin runde på eventyrlige stier i flott natur. Ruta er umerket, og du må derfor følge en GPX-fil som du har på klokka. Løpet egner seg godt for deg som vil prøve en ultradistanse på sti for første gang. Det er tre stasjoner underveis i løpet og servering i mål.
Løpet er fulltegnet, men du kan bli med som frivillig, eller sette deg på venteliste.
Lillomarka Rundt - løpsmanual
Rauma Backyard Ultra | 4. oktober 2025
Sted: Setnesmoen, Åndalsnes
Distanse: Opptil 80 km. Løpet består av en løype på 6,7 km som du kan løpe opp til 12 ganger. Hver hele time begynner en ny runde, og hver runde må derfor fullføres innen det har gått én time. Om du blir med på alle rundene varer løpet i 12 timer, og du springer da til sammen 80 km.
Løpet begynner kl. 08.00 og siste runde starter klokken 19.00.
Mer informasjon
Rauma Backyard Ultra - facebook
Rauma Backyard Ultra - instagram
Torvikbukt 6 topper | 13. september 2025
Torvikbukt er 4,5 mil nord for Molde. Du løper innom Holtafjellet (610moh), Storlimanen (520moh), Nebba (658moh), Røtå (661moh), Reinsfjellet (994moh) og Nøssa (563moh), inngår i Torvikbukt 6 topper.
Distanser:
Torvikbukt 6 topper Skyrace U20, 13 km og 1050 høydemeter
Torvikbukt 6 topper Skyrace, 22 km og 1900 høydemeter'
Torvikbukt 6 topper (torvikbukt.no)
Lofoten High5 Svolvær | 30. august 2025
Lofoten High5 Svolvær er et spektakulært toppturløp med utgangspunkt i fem fjelltopper som alle kan ses fra Svolvær torg. Utsikten fra samtlige topper er magisk uansett retning, og alle toppene kan gjennomføres uten klatreutstyr. Løpet har start og mål på Svolvær torg.
Distanse: 20 km
Stigning: 2000 høydemeter
Kårvatn Skyrace | 16. august 2025
Kårvatn Skyrace omtales som en fantastisk tur der store deler av traseen er i skikkelig høyfjellsterreng. Her får du brynt deg på seige motbakker, vill utsikt og nydelig løpeterreng på 1300 m.o.h. Kårvatn er vest for Oppdal og øst for Molde.
Distanser: 15 og 29 km
Telegrafruta Ultra | 2. august 2025
Sted: Fra Bjøllanes i Rana over Saltfjellet til Russånes i Saltdal
Distanse: 62 km
Beskrivelse: Løpet går over Saltfjellet og følger den historiske vandreruten Telegrafruta. Bakgrunnen til ruta er at det ble strukket telegraflinje over Saltfjellet i 1860-årene. Den gikk gjennom hele Nord-Norge og bandt Nord- og Sør-Norge sammen.
Påmelding: Åpner 1. mars 2023.
Telegrafruta Ultra - løpets nettside
Kvitfjell Lauparfestival 25.-26. juli 2025
Kvitfjell Lauparfestival består av tre løp der du får testet både krefter og viljestyrke. De har også et barneløp.
Kvitfjell Opp er 3,2 km med 838 høydemeter
Langlaupet er 25 km med 666 høydemeter
Stuttlaupet er 13 km med 200 høydemeter
Kvitfjell Opp er en intens utfordring opp Nord-Europas bratteste alpinbakke. Langlaupet og Stuttlaupet byr på vakre og tidvis tekniske stier.
Lauparfestival.no
Sunnfjord Ultra | 12. juli 2025
Løpet går fra Førde til Rivdal. Ruta inneholder underlag både på asfalt, grus, traktorvei og sti. Terrengdelen utgjør ca 19 km og grusdelen utgjør ca 14 km. Legg merke til at terrengdelen kan være tøff, spesielt om det er vått. Det er blant annet et slags juv der som får en del oppmerksomhet. Hvis vått renner det en bekk gjennom den.
Distanse: 52 km
Stigning: 2000 høydemeter
Sunnfjord Ultra - løpets hjemmeside
Foto: Alf Vidar Snæland
Preikestolen Trailrun | 5. juli 2025
Sted: Løpet starter og slutter ved Preikestolen Basecamp, nær Lysefjorden i Rogaland.
Distanse: 20 km
Stigning: 1200 meter
Beskrivelse: Arrangøren lokker med en blanding av skyrunning, teknisk terrengløping og klyving. Du vil løpe gjennom eventyrskog, krysse gamle marker og bestige fjell rundt Lysefjorden. Ruten tar deg via en lite kjent ytre sti til ikoniske Preikestolen, før den leder deg tilbake ned i et røft terreng.
Preikestolen Trailrun
Oslo Bergen Trail | 3.-12. juli 2025
Hoveddistansen gjennomføres som én enkelt etappe fra Oslo til Bergen, uten pålagte pauser. Det er opp til deg å bestemme når og hvor du vil hvile/sove. Løypa følger merkede turstier (DNT-stier) der det er mulig og hensiktsmessig. I noen korte partier går løypa i skogs- og fjellterreng uten sti, eller følger bare et utydelig tråkk.
Hoveddistanse: 500 km/18.000 m+ - solo eller som lag på to eller tre personer
Andre distanser: Vasstulan-Bergen 300 km, Voss-Bergen 120 km og Gullbotn-Bergen 37 km. Disse er kun for individuelle deltakere.
Oslo Bergen Trail - løpets nettside
Norddal Skyrace | 24. august 2024
Sted: Norddal, Sunnmøre
Distanse: Rutene går til Middagshesten. Det blir omtrent slik:
U20: 15 km og 1382 meter stigning
Senior: 19 km og 1600 meter stigning
Vanskelighetsgrad: Middels
Beskrivelse: Løp fra fjord til fjell og ned igjen samme vei i dette unike løpet. Bygda Norddal står på hodet for å gi deg en artig opplevelse. Løpet tilbyr en kort og en lang ruta til Middagshesten (1382 moh).
Utfordringer: Det øverste partiet har et bratt parti med steinur. Vær forberedt på kald vind og ruskevær i toppområdet.
Sidespors guide til OppNed Norddal
Arrangørens nettside: 1851oppned.no