Terminliste for anbefalte ultraløp på sti, fjelløp og terrengløp

Har du lyst til å løpe konkurranser som tar deg ut i naturen på eventyrlige stier? Start her!

Tekst: Bjørnar Eidsmo | Toppfoto: Lofoten High5

 

Krav til løp som er med i denne terminlista er at hoveddelen av distansen er på sti, og at løpet byr på fine naturopplevelser. Løpene er utvalgt og beskrevet av Bjørnar Eidsmo, som selv har løpt rundt 30 av dem.

Filtrer løpene etter distanser :
Barneløp | Kort (0-15 km) | Mellom (15-30 km) | Lang (30-50 km) | Ultra (50 km+)


Lofoten Skyrace | 3.-4. juli 2026
juli
3.
til 4. juli

Lofoten Skyrace | 3.-4. juli 2026

Sted: Svolvær, Lofoten

Distanser: 15 km, 32 km og 42 km (ny i 2026)

Dette løpet er blitt kjempepopulært og tar deg ut på bratte og spektakulære Lofotenstier. Proffe arrangører. Rutene endres noe fra år til år for å unngå for stor slitasje på naturen.

Vis arrangement →
Hornindal Rundt | 4. juli 2026
juli
4.

Hornindal Rundt | 4. juli 2026

Distanser:
38 km med 3100 meter stigning (halve runden)
75 km med 5600 meter stigning (hovedløpet)

Tradisjonsrikt løp som har en tvist. Du må registrere poster underveis, og noen av postene er slik at du løper til den og deretter tilbake et stykke før du fortsetter. Dermed kan du få kontakt med konkurrentene.

Rutene er krevende og kan være sølete, bratte og glatte flere steder. Staver kan hjelpe deg slike steder.

Vis arrangement →
Bodøryggen | 1. august 2026
aug.
1.

Bodøryggen | 1. august 2026

Løpets rute tar deg ut Bodømarka, Skautuva, over Bodøryggen, Løpsfjellet, Keiservarden og har mål i Bodø sentrum. Underveis har du utsikt til Lofotveggen, Bodø By og Børvasstindan.

Distanser
42,5 km | 1600 meter stigning
21,5 km | 900 meter stigning

Vis arrangement →
Geilo Trail Run | 14.-16. august 2026
aug.
14.
til 16. aug.

Geilo Trail Run | 14.-16. august 2026

  • 81 Bakkestølvegen Geilo, Buskerud, 3580 Norway (kart)
  • Google Calendar ICS

Nyhet i 2026! Løpet arrangeres ved Vestlia resort i Geilo og er tilrettelagt for både erfarne, nybegynnere og familier.

Distanser

  • 55 km / 1500 meter stigning

  • 30 km / 1000 meter stigning

  • 16 km / 550 meter stigning

  • 1 km - barneløp

Felles arrangør som Jotunheimen Trail Run og Sognefjord Trail Run.

Vis arrangement →
Østmarka Trail Challenge | 22. august 2026
aug.
22.

Østmarka Trail Challenge | 22. august 2026

  • Sted: Fra Enebakk til Skullerud, Oslo, gjennom Østmarka

  • Distanse: 37 km

  • Stigning: ca 900 meter (uoffisielt)

  • Vanskelighetsgrad: Middels krevende

Grunner til å delta: Bli kjent i løpeparadiset Østmarka. Jovial stemning. Ruta følger deler av Flyktningeruta fra 2. verdenskrig og er slik et terrengløp med et historisk sus.

Vis arrangement →
Oslo Trail Challenge | 25.-27. september 2026
sep.
25.
til 27. sep.

Oslo Trail Challenge | 25.-27. september 2026

Løpet er optimalisert av lommekjente arrangører for å gi deg de beste stiene i Nordmarka og deler av Romeriksåsene. Løypa er umerka.

  • Sted: Lillomarka Arena, Oslo

  • Dato: 25-27. september 2026

  • Distanse: 21 km, 55 km , 100 km og 200 km

  • Type: Ultraløp og halvmaraton i skog på sti

Vis arrangement →

Nøsen Hundreds | 13. juni 2026
juni
13.

Nøsen Hundreds | 13. juni 2026

  • Start og mål er ved Nøsen Yoga og Fjellhotell på Valdresfjellet. Dette ligger øst for Hemsedal og vest for Fagernes.

  • Distanser: 21 km, 50 km og 100 km. Familievennlig med barneløp.

  • Teltcamp og DJ i målområdet. Hotellet tilbyr matserververing for campere.

Vis arrangement →
Hodelyktløpet i Østmarka | 20. november 2025
nov.
20.

Hodelyktløpet i Østmarka | 20. november 2025

Dette er blant de gøyeste og villeste terrengløpene jeg vet om. Ruta går på blå- og rødmerkede stier og er også merket med refleks. Det er en stor fordel å kjenne ruta på forhånd enten ved forhåndsløping, eller ved å studere gpx-fil. Det er to kryss du må være spesielt oppmerksom på for å unngå å løpe feil. Den første er et sted du vender hardt venstre opp og tilbake. Den andre er der du kommer tilbake til stien du har løpt på før. Ta til høyre der for å unngå å starte på en runde nr to. Start og mål er ved Sørensen sport på Skullerud. Løpestart er kl 19:30. Husk å lade hodelykta med fullt batteri!

Distanse: 12 km
Høydemeter: ca 400 meter

Påmelding

Foto: Sylvain Cavatz

Vis arrangement →
Lillomarka Rundt | 25. oktober 2025
okt.
25.

Lillomarka Rundt | 25. oktober 2025

Sted: Du starter ved Brekkedammen, Frysja, Oslo. Målgang er samme sted. Starten er flyttet i 2025.
Distanse: 51 km
Stigning: 1870 meter

Lillomarka Rundt er et ultraløp som tar deg på en fin runde på eventyrlige stier i flott natur. Ruta er umerket, og du må derfor følge en GPX-fil som du har på klokka. Løpet egner seg godt for deg som vil prøve en ultradistanse på sti for første gang. Det er tre stasjoner underveis i løpet og servering i mål.

Løpet er fulltegnet, men du kan bli med som frivillig, eller sette deg på venteliste.

Lillomarka Rundt - løpsmanual

Vis arrangement →
Rauma Backyard Ultra | 4. oktober 2025
okt.
4.

Rauma Backyard Ultra | 4. oktober 2025

Sted: Setnesmoen, Åndalsnes

Distanse: Opptil 80 km. Løpet består av en løype på 6,7 km som du kan løpe opp til 12 ganger. Hver hele time begynner en ny runde, og hver runde må derfor fullføres innen det har gått én time. Om du blir med på alle rundene varer løpet i 12 timer, og du springer da til sammen 80 km.

Løpet begynner kl. 08.00 og siste runde starter klokken 19.00.

Mer informasjon
Rauma Backyard Ultra - facebook
Rauma Backyard Ultra - instagram

Vis arrangement →
Torvikbukt 6 topper | 13. september 2025
sep.
13.

Torvikbukt 6 topper | 13. september 2025

Torvikbukt er 4,5 mil nord for Molde. Du løper innom Holtafjellet (610moh), Storlimanen (520moh), Nebba (658moh), Røtå (661moh), Reinsfjellet (994moh) og Nøssa (563moh), inngår i Torvikbukt 6 topper.

Distanser:
Torvikbukt 6 topper Skyrace U20, 13 km og 1050 høydemeter
Torvikbukt 6 topper Skyrace, 22 km og 1900 høydemeter'

Torvikbukt 6 topper (torvikbukt.no)

Vis arrangement →
Lofoten High5 Svolvær | 30. august 2025
aug.
30.

Lofoten High5 Svolvær | 30. august 2025

Lofoten High5 Svolvær er et spektakulært toppturløp med utgangspunkt i fem fjelltopper som alle kan ses fra Svolvær torg. Utsikten fra samtlige topper er magisk uansett retning, og alle toppene kan gjennomføres uten klatreutstyr. Løpet har start og mål på Svolvær torg.

Distanse: 20 km
Stigning: 2000 høydemeter

Lofoten High5 - løpets hjemmeside

Vis arrangement →
Kårvatn Skyrace | 16. august 2025
aug.
16.

Kårvatn Skyrace | 16. august 2025

Kårvatn Skyrace omtales som en fantastisk tur der store deler av traseen er i skikkelig høyfjellsterreng. Her får du brynt deg på seige motbakker, vill utsikt og nydelig løpeterreng på 1300 m.o.h. Kårvatn er vest for Oppdal og øst for Molde.

Distanser: 15 og 29 km

Kårvatn Skyrace - løpets hjemmeside

Vis arrangement →
Telegrafruta Ultra | 2. august 2025
aug.
2.

Telegrafruta Ultra | 2. august 2025

Sted: Fra Bjøllanes i Rana over Saltfjellet til Russånes i Saltdal
Distanse: 62 km
Beskrivelse: Løpet går over Saltfjellet og følger den historiske vandreruten Telegrafruta. Bakgrunnen til ruta er at det ble strukket telegraflinje over Saltfjellet i 1860-årene. Den gikk gjennom hele Nord-Norge og bandt Nord- og Sør-Norge sammen.
Påmelding: Åpner 1. mars 2023.

Telegrafruta Ultra - løpets nettside

Vis arrangement →
Kvitfjell Lauparfestival 25.-26. juli 2025
juli
25.
til 26. juli

Kvitfjell Lauparfestival 25.-26. juli 2025

  • 471 Kvitfjellvegen Fåvang, Innlandet, 2634 Norway (kart)
  • Google Calendar ICS

Kvitfjell Lauparfestival består av tre løp der du får testet både krefter og viljestyrke. De har også et barneløp.

  • Kvitfjell Opp er 3,2 km med 838 høydemeter

  • Langlaupet er 25 km med 666 høydemeter

  • Stuttlaupet er 13 km med 200 høydemeter

Kvitfjell Opp er en intens utfordring opp Nord-Europas bratteste alpinbakke. Langlaupet og Stuttlaupet byr på vakre og tidvis tekniske stier.

Lauparfestival.no

Vis arrangement →
Sunnfjord Ultra | 12. juli 2025
juli
12.

Sunnfjord Ultra | 12. juli 2025

Løpet går fra Førde til Rivdal. Ruta inneholder underlag både på asfalt, grus, traktorvei og sti. Terrengdelen utgjør ca 19 km og grusdelen utgjør ca 14 km. Legg merke til at terrengdelen kan være tøff, spesielt om det er vått. Det er blant annet et slags juv der som får en del oppmerksomhet. Hvis vått renner det en bekk gjennom den.

Distanse: 52 km
Stigning: 2000 høydemeter

Sunnfjord Ultra - løpets hjemmeside

Foto: Alf Vidar Snæland

Vis arrangement →
Preikestolen Trailrun | 5. juli 2025
juli
5.

Preikestolen Trailrun | 5. juli 2025

Sted: Løpet starter og slutter ved Preikestolen Basecamp, nær Lysefjorden i Rogaland.
Distanse: 20 km
Stigning: 1200 meter

Beskrivelse: Arrangøren lokker med en blanding av skyrunning, teknisk terrengløping og klyving. Du vil løpe gjennom eventyrskog, krysse gamle marker og bestige fjell rundt Lysefjorden. Ruten tar deg via en lite kjent ytre sti til ikoniske Preikestolen, før den leder deg tilbake ned i et røft terreng.

Preikestolen Trailrun

Vis arrangement →
Oslo Bergen Trail | 3.-12. juli 2025
juli
3.
til 12. juli

Oslo Bergen Trail | 3.-12. juli 2025

Hoveddistansen gjennomføres som én enkelt etappe fra Oslo til Bergen, uten pålagte pauser. Det er opp til deg å bestemme når og hvor du vil hvile/sove. Løypa følger merkede turstier (DNT-stier) der det er mulig og hensiktsmessig. I noen korte partier går løypa i skogs- og fjellterreng uten sti, eller følger bare et utydelig tråkk.
Hoveddistanse: 500 km/18.000 m+ - solo eller som lag på to eller tre personer
Andre distanser: Vasstulan-Bergen 300 km, Voss-Bergen 120 km og Gullbotn-Bergen 37 km. Disse er kun for individuelle deltakere.

Oslo Bergen Trail - løpets nettside

Vis arrangement →
Norddal Skyrace | 24. august 2024
aug.
24.

Norddal Skyrace | 24. august 2024

Sted: Norddal, Sunnmøre
Distanse: Rutene går til Middagshesten. Det blir omtrent slik:
U20: 15 km og 1382 meter stigning
Senior: 19 km og 1600 meter stigning

Vanskelighetsgrad: Middels
Beskrivelse: Løp fra fjord til fjell og ned igjen samme vei i dette unike løpet. Bygda Norddal står på hodet for å gi deg en artig opplevelse. Løpet tilbyr en kort og en lang ruta til Middagshesten (1382 moh).
Utfordringer: Det øverste partiet har et bratt parti med steinur. Vær forberedt på kald vind og ruskevær i toppområdet.

Sidespors guide til OppNed Norddal
Arrangørens nettside: 1851oppned.no

Vis arrangement →